Секреты ароматных масел были известны еще древним египтянам более 5 тысяч лет назад. В XV веке изготавливали и широко применяли эфирные масла розы, лаванды, шалфея. На протяжении XV- XVII веков были получены основные эфиры из более 120 видов растений. Их применяли в качестве как благовоний для тела, так и для ароматизации помещений в лечебных целях.
Эфирные масла — это легколетучие душистые вещества. Они находятся в разных частях растений в маленьких дозах: цветках, ягодах, листьях, семенах, корнях, древесине, кожуре плодов.
Для изготовления аромамасла необходимо много сырья. Поэтому натуральные эфирные масла стоят не мало денег. Интересен тот факт, что процент содержания ароматных веществ больше у растений тропического и субтропического поясов.
На ощупь эфирные масла жирные. Эфиры не растворяются в воде, поскольку легче нее. Они лишь образуют тонкую жирную пленку на ее поверхности. Однако эфирные масла способны ароматизировать воду.
Большинство масел прекрасно растворяются в натуральных продуктах, таких как мед, сливки, молоко. А также в бензине, воске, жирных жидких маслах и органической среде (эфире, смоле, спирте).
Лечение с помощью aроматических масел известно уже несколько столетий. Ароматы бывают самые разные: от очень приятных до раздражающих. Одни из них успокаивают нервную систему, другие — возбуждают и бодрят.
Обратите внимание! Секрет лечения запахами базируется на воздействии через чувства обоняния и осязания.
Молекулы масла, проникая в организм человека через кожные покровы (при непосредственном контакте) или через слизистую оболочку дыхательных путей, стимулируют биохимические процессы, оказывая влияние на работу внутренних систем и органов. Таким образом, повышается тонус организма. Человек начинает себя лучше чувствовать.
Область использования aромамасел масел достаточно широка.
Их применяют для:
Видео! Как выбрать и хранить эфирное масло.
Эфирные масла не рекомендуют использовать беременным женщинам, в период лактации, а также маленьким детям до 3-х лет.
Для того, чтобы использование масел приносило желаемый результат, нужно знать о методах воздействия самих эфиров. Чтобы правильно подобрать эфирное масло, необходимо изучить его характеристики и проверить о его влиянии на организм конкретного человека. Нужно убедиться, что сложные компоненты данного вещества не вызывают аллергическую реакцию.
Чтобы проверить, нет ли у человека аллергии на конкретное эфирное масло, нужно добавить 1 каплю в крем для рук или тела, и нанести на небольшой участок кожи. Если в течение 24 часов не появилось покраснений, зуда, сыпи, то масло можно использовать.
Это эфирное масло считается царственным. Оно хорошо влияет на разные типы кожи: омолаживает, разглаживает, повышает ее эластичность и упругость, регенерирует клетки. Устраняя раздражение, воспаление и шелушение, масло успокаивает кожные покровы.
Смоченным в розовой воде (1-2 капли масла на 0,3 литра воды) ватным тампоном нужно протирать кожу 3-4 раза в течение дня. На ночь рекомендуют делать массаж лица, используя небольшое количество детского крема, смешанного с 1 каплей эфирного масла.
Ангины и стоматиты можно лечить с помощью “конфеты”, изготовленной из 1 чайной ложки меда и 1 капли розового масла. После ее рассасывания ничего не пить и не кушать в течение 30 минут.
Сильнейшее ранозаживляющее средство и антисептик (1 капля смешивается с 20 г оливкового масла). Использование масла при ожогах препятствует возникновению рубцов на коже. Оно является отличным средством для увлажнения и очищения кожи лица (1 капля на 200 г теплой воды).
Данный эфир можно применять в качестве растирки при бронхитах. Для этого 3- 4 капли чистого масла втирать в области груди на ночь и обязательно укутаться в теплое полотенце.
1-2 капли лавандового масла, налитые в аромалампу, помогут успокоить нервы и улучшить сон.
Совет! Данное средство обладает ярко выраженными потогонными, желчегонными, мочегонными, глистогонными свойствами.
Действенное дезинфицирующее и ранозаживляющее вещество. Это антисептик широкого спектра. Он оказывает противовирусное и противогрибковое действие. Используют при молочнице у женщин, а также при запальных процессах.
Масло способствует устранению перхоти и укреплению волос. Устраняет воспаление и отечность, покраснение и зуд кожных покровов. Оно великолепно снимает нервное напряжение и успокаивает. Его применяют для лечения укусов насекомых.
Масло жасмина, иланг-иланга и пихты
Эфирное масло жасмина — это король ароматов, антистрессовый и расслабляющий препарат.
Хороший ароматизатор воздуха (5 капель в аромалампу). Масло является компонентом чувственных смесей. Его можно применять в качестве духов, нанося по 1 капле на запястье.
Аромамасло иланг-иланга используют при вегето-сосудистой дистонии, головной боли и повышенном давлении. Для этого по 1 капле масла наносят на виски и слегка массируют. В аромалампу наливают по 5 капель средства.
Видео! Эфирное масло иланг-иланга.
Масло пихты используют для массажей (6-7 капель смешать с 15 мл любого растительного масла) при артритах и артрозах. Оно полезно для ингаляций при гриппе.
Эфирным маслом апельсина ароматизируют воздух для повышения настроения и работоспособности. Берут по 5 капель масла для аромалампы на 15 м² помещения.
Для борьбы с целлюлитом делают массаж с использованием смеси до 10 капель апельсинового масла на 10 мл основы из любого растительного масла.
Совет! Эфир апельсина снимает укачивание и тошноту в дальней дороге. Для этого 1 каплю вещества наносят над верхней губой.
Масло лавра благородного имеет способность обеззараживать воздух, выделяя фитонциды. Его применяют для ингаляций (1-3 капли) при ОРЗ и гриппе. Данное средство способно стимулировать умственную деятельность. Для этого его по 1 капле наносят на виски.
Аромамасло полыни лимонной — отличный антидепрессант. Оно помогает водителям повысить концентрацию во время поездок. Это прекрасный антипохмелин (1 капля в ложку меда). Эфирное масло шалфея помогает восстановить голос (1 капля на язык).
Масло эвкалипта — прекрасный общий антисептик. Хорошо помогает бороться с заболеваниями дыхательных путей и при гриппе.
Необходимо использовать:
Часто применяется при сухости кожи или кожных заболеваний. Нужно нанести пару капель на сухой участок, и кожа станет более мягкой и эластичной. Это хороший антидепрессант, успокаивает, приводит в норму гормональный фон. Зимой эфир защищает от обморожений, а летом – от ожогов.
Совет! Масло календулы можно использовать во время лактации, смазывая соски, защищая их от трещин.
Масло можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно залить цветки календулы оливковым маслом, и на 2 недели спрятать в темное место, но встряхивать каждые 2-3 дня. Потом просто процедить.
Эфирное масло тимьяна эффективное при головных болях, бессоннице, заболеваниях горла, насморка, гриппе. Оно улучшает память, работу сердца, очищает желудочно-кишечный тракт от шлаков, повышает аппетит.
Масло чабреца улучшает внешний вид волос, укрепляет их, а также питает кожу головы. При повышенном аппетите можно капнуть 1 каплю масла на салфетку, и вдыхать 3-4 минуты.
Эфирное масло шиповника используют для снижения уровня холестерина, профилактики сердечнососудистых заболеваний. Эффективно масло также при похудении, кровотечениях, обморожениях или ожогов.
Применять данное масло можно и внутрь. Его используют при разных видах депрессии, нервозах, так как шиповник – сильный антидепрессант. Можно ставить ватные тампоны, смоченные в разведенном масле, во время насморка.
В косметологии эфирное масло шиповника считают антивозрастным средством. Крема с экстрактом шиповника борются с морщинами, делая кожу более упругой и эластичной. Такое средство больше подходит для обладателей сухой кожи. Будущим мамам можно смазывать кожу живота, ног и груди оливковым маслом с добавлением 2 капель масла шиповника.
Эфир можно добавлять в гели, шампуни, крема и кондиционеры. Хватит 1 капли масла на разовую порцию конкретного средства.
Эфирное масло мелиссы (мята лимонная) обладает антивирусным, успокоительным, ранозаживляющим и желчегонным эффектом. Рекомендуют принимать при бессоннице, головных болях, гастрите.
Гипотоникам (при пониженном давлении) можно принимать теплую ванну (36-37°C) с добавлением 3-4 капель эфира. Маслом мелиссы можно мазать следы от укусов насекомых (снимает зуд), синяках, порезах.
Также оно помогает в лечении герпеса: 2-3капли чистого или разбавленного масла нанести на рану, а при генитальном герпесе ставят компрессы.
Зимой маслом мелиссы можно добавлять к бальзаму для губ, оно предотвратит образования трещин, и сделает их цвет насыщеннее.
Мелисса хорошо подходит для ухода за жирной кожей лица. Добавляют по 5-7 капель на 15 мл крема. Если додавать по пару капель масла в шампунь, то через 1,5-2 месяца волосы станут крепкими и здоровыми. От перхоти нужно втирать масло мелиссы в голову круговыми движениями.
Не используйте масло мелиссы более 2-3 недель. При передозировке возможна сонливость и усталость.
Эфирное масло герани является хорошим успокоительным, антидепрессантом. Его используют при болезнях носоглотки, снятии воспалительных процессов.
Дозировки при разных болезнях:
Также широко масло герани используется в косметологии. Его можно добавлять в шампуни, крема, духи. Но это эфирное масло нельзя использовать детям до 6 лет, а также беременным женщинам.
При применении эфирных масел надо обязательно соблюдать следующие меры предосторожности:
Есть еще множество видов масел. Каждое эфирное масло обладает некоторыми целебными и полезными свойствами. Нужно только правильно подобрать аромамасло для себя.