Как известно, именно руки – часть тела, которая всегда на виду, – выдают истинный возраст женщины, поэтому важно заботиться о них не менее тщательно, чем о лице. Да, большинство современных женщин регулярно ухаживают за ногтями, следят, чтобы маникюр был свежим и аккуратным, а вот о качественном уходе за кожей, способном надолго сохранить молодость и изящность пальчиков, зачастую забывают.
Предлагаю поговорить о спа-маникюре – процедуре, очень популярной и востребованной в салонах, которая не только делает кожу рук шелковистой и нежной, а ноготки – красивыми и здоровыми, но и помогает расслабиться организму в целом.
Причем вмешательство специалиста здесь необязательно: зная особенности проведения спа-маникюра, вы с легкостью сможете сделать его самостоятельно. Конечно же, используя исключительно натуральную косметику.
Спа-маникюр – это комплекс косметических мероприятий, направленный, с одной стороны, на расслабление, восстановление от стресса, увлажнение и питание кожи рук, а также на уход за ногтями, с другой – на восстановление общего энергетического баланса организма.
Как известно, на ладонях находятся активные точки, связанные с различными органами и системами, поэтому воздействие на них оказывает влияние и на функционирование тела человека.
Забегая вперед, скажу, что протокол нашего спа-маникюра (а именно так специалисты называют схему проведения процедуры) будет включать следующие шаги: очищение, массаж, питание, увлажнение и моделирование формы ногтевой пластины. А теперь по порядку.
Полноценное очищение кожи включает не просто тщательно мытье рук с мылом (к тому же мыло может пересушить эпидермис), но и пилинг при помощи абразивных материалов, который удаляет омертвевшие частицы и стимулирует производство новых, молодых клеток. Для этой цели возьмем морскую соль, незаменимый элемент любой спа-процедуры.
Обратите внимание на то, что гранулы соли не должны быть слишком крупными (кожа рук достаточно тонкая и может легко повредиться), и, если это необходимо, воспользуйтесь кофемолкой и ступкой.
В идеале крупинки соли должны напоминать по размеру манку, чтобы обеспечить безопасную и щадящую полировку кожи.
Для одной процедуры хватит двух столовых ложек такой соли. Теперь добавьте в нее три-четыре капли масла мяты (действует как заживляющее, противовоспалительное средство, снимает напряжение кожи и следы усталости, стимулирует кровообращение), столько же любого цитрусового (восстанавливает баланс кожи любого типа, выводит токсины), чайную ложку молотого корня имбиря (повышает иммунитет, усиливает циркуляцию крови) и немного теплой воды.
Энергично перемешайте смесь и половину немедленно нанесите на влажные руки (желательно делать это над раковиной, чтобы не испачкать все вокруг).
Тщательно потрите каждый палец, уделяя особенное внимание зонам с загрубевшей кожей, круговыми движениями обработайте ногти и область кутикулы, помассируйте ладони, разотрите пилинг по тыльной стороне каждой руки. Когда почувствуете, что кожа разгорячилась, смойте состав теплой водой, нежно промокните кожу полотенцем.
Для приготовления массажного лосьона берем:
А теперь превращаем нашу спа-процедуру в самый настоящий ритуал красоты! Удобно сядьте за столом, на котором стоит заранее приготовленная свеча. Она должна быть невысокой (подойдет, например, свеча для аромалампы). Зажгите ее, а на руки нанесите лосьон.
Расположите руки на таком расстоянии от свечи, чтобы температура была комфортной (вы должны ощущать приятное тепло, но ни в коем случае не терпеть жар), и приступайте к массажу: поглаживайте, разминайте, надавливайте, не пропуская ни одного сантиметра кожи, слегка поскребите ладони ногтями – в общем, делайте все то, что в этот момент вам приятно.
Благодаря теплу, которое дает свеча, ценные компоненты масел глубже проникнут в кожу, мышцы расслабятся, а упоительный аромат окажет свое релакс-действие. Уделите этому этапу 15–20 минут. Остатки масла вытрите бумажной салфеткой.
Крем для питания и увлажнения приготовим из масел аргании, зародышей пшеницы, жидких витаминов А и Е. Достаточно взять по пять капель каждого ингредиента. Хорошо перемешиваем, наносим на руки и надеваем сначала целлофановые перчатки, а сверху – шерстяные.
Следующий час просто отдыхаем, например, за просмотром любимой телепередачи, полулежа на диване, а наша так называемая термомаска все сделает сама.
По прошествии часа снимаем перчатки и наслаждаемся видом и ощущением гладкой, ровной, благоухающей кожи. Остался последний штрих: сделать такими же совершенными ноготки.
Начнем с кутикулы. Поскольку кожа, в том числе вокруг ногтей, уже хорошо увлажнилась и распарилась, дополнительных манипуляций для ее смягчения не потребуется.
Аккуратно отодвиньте кутикулу от ногтевой пластины при помощи специальной маникюрной палочки и счистите тонкий отслаивающийся край кожи. Если не получается, воспользуйтесь щипчиками или ножничками, только не слишком увлекайтесь: срезать надо совсем чуть-чуть.
После опилите ногти, придав им желаемую форму, и отшлифуйте всю поверхность при помощи мелкоабразивной пилки. Нанесите на каждый ноготок по капле масла жожоба и мягко разотрите, уделяя внимание в том числе кутикуле. Вуаля!
Проводить процедуру спа-маникюра рекомендуется два раза в месяц, тогда кожа рук всегда будет гладкой, свежей и молодой, а ногти – красивыми и здоровыми.
Масло брахми - секрет индийских женщин
Использование масла брахми: массаж головы, домашний шампунь с маслом брахми, шампунь против выпадения волос с брахми и бобами шикакай, маска для блеска волос, маска против выпадения волос, маска с брахми от перхоти. 
Вросший ноготь - лечение в домашних условиях
Вросший ноготь и его лечение: лечение вросшего ногтя в домашних условиях, лечение с помощью медпрепаратов. 
Грибок ногтей: возможно ли лечение?
Что такое грибок ногтей, симптомы грибковых заболеваний, какие причины влекут грибковые заболевание, а также лечение онихомикоза. 
Продукты влияющие на рост волос
Лучшие продукты для роста волос: молочные продукты, мясо, рыба, соя, отруби и злаки, орехи, фрукты, зеленые овощи. 
Масла для комбинированной кожи
Обзор масел для комбинированной кожи: миндальное масло, масло жожоба, кокосовое масло, облепиховое масло, оливковое масло. 
