Уже совсем скоро наступит лето, и пришло время запасаться летним гардеробом. Но не все так радостно как кажется на первый взгляд, а именно из-за неправильно подобранной обуви появляется проблема натоптышей и мозолей.
Особенно, это касается женщин, которым практически всегда приходится выбирать между красотой обуви и ее удобностью. Как правило, выбор склоняется в пользу первого варианта. Но с другой стороны. выглядеть красиво тоже очень важно.
Поэтому рассмотрим с вами природу натоптышей и как с ними можно бороться, не отказываясь от удовольствия носить красивую обувь.
Натоптыш - это участок кожи стопы, подвергающийся постоянной травматизации, что в результате производит к образованию уплотнения и огрубения поврежденного участка кожи стопы. Натоптыши, как правило, образуются на выпуклых участках стопы, так как основное давление массы человека активизируется именно на них, в основном это основание пальцев «подушечки ног» и пятки. При этом, сухие мозоли и натоптыши бывают плоские и конусовидные (окончание конусовидного мозоля торчит глубоко в коже) - это, в результате, вызывает острую боль при ходьбе.
При выборе обуви основная масса людей редко задумывается о последствиях, которые такая обувь может предоставить. Всегда стоит вопрос цены, красоты и качества. Как правило, в данном случае, цена и красота выигрывают. Не все люди готовы платить большую цену за обувь, поэтому часто покупают некачественные подделки за дешево. Не качественный материал обуви вызывает потение ног, скольжение и натирание, что в результате производит к образованию натоптышей. Кроме этого, усугубляет проблему неправильный выбор модели обуви: неудобная колодка, слишком высокая платформа, каблук или же наоборот плоская подошва – такая обувь, не говоря о натоптышах, может вызвать ряд других заболеваний (плоскостопия, проблемы с позвоночником и др.)
При увеличении массы тела идет большая нагрузка на конечности ног и производит к более интенсивному травмированию участка кожи стопы и к образованию натоптышей.
Плохое кровообращение, недостаточное количество витаминов группы А и Е влияют на сухость кожи. В данном случае, образование натоптышей получить очень просто.
Натоптыши часто образуются у людей с подвижным способом жизни. Например, футболисты, которым постоянно приходится давать большую нагрузку на стопы и к тому же, постоянно получать травмы, чего, невозможно избежать в процессе их работы. Или армейцы, которые ежедневно ходят по плацу отбивая шаги.
Существует интересный факт, что натоптыши, в зависимости от их размещения на стопе, свидетельствуют о болезни определенного внутреннего органа. Так, например если образовался натоптыш на наружных краях правой и левой стопы – это говорит о заболеваниях позвоночника. Или если по краям пяток – о заболевании суставов. По медицинским исследованиям, образование натоптышей в любом месте стопы является результатом выше перечисленных заболеваний, также искривлением таза и плохой циркуляцией крови в ногах. Высокий шанс к образованию натоптышей у людей с нервными заболеваниями и артритом. Но все же, у каждого человека организм индивидуальный и причины тоже могут быть разными.
1 стадия
На поврежденном участке кожи стопы появляется мягкая надутость красного или розоватого цвета (может быть из жидкостью внутри). При легком нажатии вызывает болевые и дискомфортные ощущения. По наблюдении данных признаков, желательно сразу приняться за лечение травмированного участка кожи. Если это водяной пузырь, в первую очередь следует его продезинфицировать раствором перекиси водорода и прижечь йодом или зеленкой. Следует воспользоваться антибактериальным пластырем или если есть возможность, то приложите подорожник.
2 стадия
Загрубение кожи. В таком случае нужно делать теплые ванночки, желательно с использованием морской соли, массажировать данный участок кожи, пользоваться увлажняющими мазями и кремами.
3стадия
Образование плотных роговых наслоений. Тут следует обратиться к врачу, возможно понадобится хирургическое вмешательство (крайняя форма образования натоптышей), также он выпишет вам профессиональные медпрепараты, с помощью которых вы сможете их излечить.
Для избегания натоптышей и их эффективного восстановления кожи ног, в первую очередь, следует выяснять причину появления данной проблемы и отталкиваясь от нее, приступать к лечению.
Лечение живицей хвои
Наложение на мозоль живицы любого хвойного дерева. Живицу приложить на ночь к мозолю и прикрепить бинтом, сверху одеть носок. Лучше всего подходит живица кедра. Она имеет быстродействующее свойство снимать воспаление и заживлять раны.
Лечение из растений
Отличный результат дает жидкость от основания одуванчика и чистотела. Натоптыши следует постоянно смазывать соком этих растений, сверху прикладывать подорожник и все вместе прикрепить бинтовой повязкой.
На ночь полезно на натоптыши прикладывать мякоть алое и каланхоэ. Они имеют антибактериальные свойства, способность к смягчению и заживлению поврежденного участка кожи.
Лечение из овощей и фруктов
Народная медицина часто рекомендует пользоваться луком, настоянным в уксусе. На ночь его нужно приложить к мозолю, одеть целлофановый пакет, а сверху носок. Утром все тщательно смыть и обработать пемзой. Повторять процедуру пока не пройдет натоптыш. Вместо лука можно использовать свеженатертую мякоть картошки, чеснока или томатный сок. Также, для лечения можно взять отваренный в молоке горячий чернослив - приложить на ночь на мозоль.
Рекомендуется использовать лимонный сок вместе с мякотью. За ночь лимонная кислота размягчит кожу, утром смоете, протрете пемзой. За несколько сеансов сможете излечить натоптыш.
Для более результативного лечения стоп от мозолей, следует применять распаривающие ванночки.
Солевая ванночка. В аптеках и косметических магазинах продается специальная морская соль с добавлением экстрактов трав. Её можно приобрести за недорого и использовать в процессе лечения.
Содовая ванночка. 1 ст.л. соды, 1 ст.л. нашатырного спирта и 1 ст.л. размельченного мыла на 2 л. горячей воды - дает отличнейший эффект.
Используют свиной жир, подогретый на водяной бане для лечения натоптышей. Жир (можно вперемешку с чесноком) прикладывать на ночь на натоптыши, одевая целлофановый пакет и сверху теплые носки.
В народной медицине популярно использовать растительные масла (оливковое, кукурузное, льняное). Пропитайте тонкий хлопчатобумажный носок растительным маслом, оденьте, сверху целлофановый пакет и еще одни носки. Утром, все тщательно смойте и потрите пемзой.
От натоптышей и мозолей в народе существует рецепт смеси, взятый из равного количества чеснока, меда, воска и сока лилии – это все вместе смешать, разогреть и на ночь приложить к мозолю.
Салициловая мазь
На распаренный мозоль нужно нанести салициловую мазь четко по периметру мозоля , избегая попадания на здоровый участок кожи. Мазь нужно наносить на 8-10 часов, затем смыть водой и обработать пемзой. 3-4 процедуры будет достаточно. Также лучше делать интервалы на 12-15 часов после 2 раза, чтобы не навредить коже.
Аналоги салициловой мази
Сегодня в аптеках можно найти достаточное количество аналогов салициловой мази. Некоторые из них:
Но, прошу учесть, что перед применением мазей, сначала проконсультируйтесь у доктора.
Совет
Для сохранения красоты и здоровья ног следует подбирать удобную обувь, не редко удобная обувь бывает красивой и элегантной. Следите за своим здоровьем, употребляйте больше жидкости и витаминов. Избегайте нервных ситуаций и тщательно следите за своим здоровьем.